こんにちは、nattuberryです。
ダイエット中デス、一応。
でも全然ガチってないせいか、この数ヶ月体重はほぼ横ばい。ウエストもほぼ横ばい。
毎日暑いし、ここいらでちょい本気出してみる？
ということで手を出したのが禁断（？）の置き換えダイエット。
いつも行ってるドラッグストアで特別ポイント還元をしていたので、あまり深く考えず、とりあえず買ってみた。
家に帰って調べてみたら、結構有名な商品らしい。
けどねー、やはり置き換えダイエットはリバウンド不可避的な感じっぽい。
商品にも7日間チャレンジって書いてあるし、
とりあえずお盆明けの1週間、夕食をコレに置き換えてみようかと思ってます。
